Где живут витамины?
В минувшую субботу, 26 мая в Лидинской сельской библиотеке прошла комплексная игровая программа «Где живут витамины?» Ребята познакомились с разнообразием овощей, ягод и фруктов, их полезными свойствами, со значением витаминов и минеральных веществ в жизни человека, узнали, как прививать навыки правильного питания.
Заведующая библиотекой Алла Кавецкая рассказала учащимся, что витамины – это такие вещества, которые помогают нам расти, защищают от болезней, делают сильными и ловкими. Если в пище мало витаминов, человек может заболеть разными болезнями, становится вялым и грустным. Необходимо знать, что организму человека нужны различные продукты. Особенно полезны сырые овощи и фрукты: в них много витаминов. А вот конфеты, шоколад, мороженое, особенно в больших количествах, очень вредны для здоровья. Конечно же, не стоит полностью отказываться от сладкого. Однако необходимо употреблять разнообразную пищу – чтобы быть крепким, здоровым и быстро расти. Завершилась программа трогательными стихами:
- Чтоб сердечко не болело,
Молодело каждый раз,
С аппетитом ешь бананы,
И для сердца - высший класс!
Соб.инф.
